老公的公司現在正在進行一種管理訓練，叫野馬訓練。我跟他一起學了段時間，覺得挺管用，還挺有趣。借公司組織這次演講會，挑戰一下自己，也與大家一起分享一下我的野馬訓練故事。

       首先說什么是野馬。野馬說白了就是一般人難以控制的情緒，像憤怒、膽怯、懶惰、嫉妒等等。野馬每個人都有，有工作中的也有生活中的，工作中的影響自己的發展和工作效率，生活中的影響自己的情緒，生活過得不快樂。可是有的人能很好的駕馭它，有的人卻被它駕馭。

       成功的人各種各樣，但共同點都是好騎手。比如在劍橋大學演講的溫家寶總理，面對不停騷擾現場秩序的人和飛來的靴子，他很好的駕馭了自己的野馬——憤怒驚訝，用自信、克制又從容的語氣完成了演講，贏得了全場長時間熱烈的掌聲，贏得了國外媒體的尊重。再說被野馬駕馭的人，上海襲警案的主角——楊佳，一句“你不給我說法，我就給你個說法”典型的說明了他被憤怒的野馬控制并造成了無法挽回的悲劇。

       我們不會希望我們的親人、朋友特別是自己這樣被野馬控制，因為我們都能理智的分析處理，我們想過快樂自信的生活。人非圣賢，我們偶爾也會因為這樣那樣的事沖動、憤怒，這就是我們的野馬。

       職場達人們特別是在座的各位不僅都是業務的精英，也是情緒優秀的駕馭者。團隊的工作更需要人與人的溝通，也就要求團隊的成員對于影響自己和他人的弱點進行控制、駕馭。不僅工作，生活中也是這樣。沒有人是天生的好騎手，野馬訓練為好騎手提供了一條訓練的捷徑。下面我講講野馬訓練：

       野馬訓練說起來很簡單，就是——認識、接受野馬，找到正確的處理情緒方式，經常練習使之成為本身的一種天性。首先是認識、接受野馬。古語說，吾日三省吾身。經常的總結自己，發現自己哪些事做的不好，是因為什么原因，找到野馬情緒并接受這種情緒。只有清醒的接受這種情緒才能在訓練時不會因為自責而失去自信，也不會因為否定自己而受到潛意識的反抗。

       找到野馬后，分析自己當時野馬的情緒和行為有哪些不妥，如何做得更好，如果這樣做會有什么結果——經常這樣做，這就是野馬訓練。舉個我自己的例子，當時聽到要演講時，膽怯的野馬就出來了，不敢面對，心里沒底——之后我接受了這個情緒，告訴自己膽怯很正常，分析一下，演講也是對自己的鍛煉，是公司給的難得的挑戰自己的機會，不但可以鍛煉自己的表達能力，還能與大家交流，學習大家的優點——找到正確的處理情緒的方式了，我心里就坦然的接受了這次任務，接下來就是認真準備，積極面對，參加學習，和團隊一起進步——這就是我戰勝膽怯的結果。

       野馬訓練也并不是非要落在紙面上，在野馬情緒出來的時候，冷靜的想一想，就能找到正確的處理方法——成功的駕馭你的野馬。在野馬訓練中還有重要的一句話，叫接受野馬的一切情緒，但決不放棄野馬訓練，讓成功駕馭野馬成為習慣，也就能讓成功成為習慣！

      曾聽過一句話，決定一個人的命運的并不是你最優秀的素質，而是你最大的缺點——這就是短板效應。每個人駕馭情緒的方法都不一樣，希望每個人都能找到適合自己的方式。人心有一扇門，門開多大，容納的東西就有多少，讓我們打開心扉，影響身邊的每一個人，相信通過中匯達團隊共同的努力，人人都將成為好騎手，讓我們的工作和生后充滿快樂。最后希望大家駕馭野馬，快樂走人生，邁向成功！